您认为健身对有钱人而言只是一款奢侈品游戏吗？然后，您从未听说过“街头健身”一词，当然，您从未听说过深圳健身圈中的“龙移民工人”的故事。是的，照片中的硬汉可以一只手抬起一个重150磅的活人。您知道，他没有钱申请健身会员卡，经常在晚上加班。您知道，三年前，他仍然是一个很难摆脱双手的年轻人。跟我来，编辑将带您听听这个年轻人的故事，这个故事肯定可以被触动，模仿，超越和鼓舞人心。当然，女孩是首选，有好处！
“街头健身”主要使用社区健身设备来行使身体能力。尽管它被称为街道，但锻炼地点没有限制，可以在家中，公园的开放空间等进行，通常主要是玩单和双杆和俯卧撑。这是一位街头健身从业者，他的名字叫河畔达冈（Feng Dagang），现年29岁，来自湖北（Hubei），已经在深圳呆了5年，并在朗胡（Longhua）地区的一家工厂工作。因为他喜欢街头健身，所以他是诚实和诚实的，并且在街头健身圈中拥有“龙和移民工人”的头衔，他是中国龙的“龙”！在图片中，冯达古（Feng Dagang）在利安哈山大街（Lianhuashan Avenue）进行单手倒立，后面是深圳的里程碑。
冯·达冈（Feng Dagang）喜欢扮演从小就在电视上在电视上做出的艰难动作，而且他通常自己练习。直到我碰巧三年前偶然遇到了公园里的街头健身球员。我当场在电视上遇到了一个艰难的动作，当时被吸引了。冯达甘（Feng Dagang）反复乞求后，他带他练习。在图片中，冯达冈正在使用他的手机观看他刚刚采取的动作。
在舞台上一分钟，舞台上十年的努力工作。练习技能并不容易。冯达冈回忆说，当他刚开始练习时，他感到痛苦，他的身体会掉下楼梯，他无法握住筷子等，他不得不上班，这简直就是痛苦，但他从来没有想过放弃，而且他总是抓着牙齿，毅力。就像这样，日复一日，我继续坚持不懈地突破自己，我有能力获得艰难的动作，例如单手倒立站立并在椭圆锥上进行俄罗斯俯卧撑。
如今，他的团队的规模已经很小，经常参加某些行业比赛，并且经常获得排名。他们还开设了学习课，然后去深圳各个地区每周教书。 “现在，年轻人都很热，并以钦佩和兴趣来学习，但是在一堂课之后，他们遍布自己的身体，每天都有工作，所以大多数人都会屈服。因此，由于这个原因，我们的第一堂课是一个体验式的课程，没有很多人可以坚持下去。目前，这是中国街头健身人数的重要原因。”看，这些是他们团队的精英代表。
目前，从工作和教学中赚取的钱对于冯达冈来说是非常客观的，而他最近一直困扰的问题是找到妻子。用他的话说，他曾经故意总是以为还为时过早，但是现在很难找到同行。他是图片中右边的第一个人。女孩明白！
冯达冈已经开发了一个带有鳞状角和肌腱的身体，他的各种裸手非常容易，就像用一只手携带一个人一样！只是一点。
“一开始我做不到，在练习太多之后，我发现我实际上可以做到。”街头健身运动极具挑战性。您需要慢慢地练习。你不能急于。首先，您必须通过力量并尽力为运动做准备。
“这种练习实际上更有趣，您可以交流。”冯达冈与他的健身朋友进行了空中交流！显然，这是PK，猜猜谁赢了？
“工作的事情必须有一个开始和结束。”冯达冈（Feng Dagang）认为，街头健身的乐趣在于持久。他还专门制造了两个用于木头垫子的手动卫队工具。热温使地球变热，因此可以使用。
在这里，达古建议您在运动前充分热身，锻炼后彻底伸展，并在日常生活中进行更多的引体向上和俯卧撑，这将有效地避免受伤并增强身体健康。
让我告诉你，这就是他们打招呼的方式。
世界是如此之大，以至于他真的想去散步。他计划将来环游世界，并以自己独特的方式留下自己的足迹。
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