员工文体活动计划第1部分

为进一步推进我局精神文明建设，鼓励员工积极参加各类文体活动，丰富我局员工的精神生活，增强员工队伍的向心力和凝聚力，营造健康向上的氛围。活泼的工作氛围和环境，使广大员工以饱满的热情投入工作，以强健的体魄更好地完成各项任务。特制定本实施方案。

一、指导思想

以党的十八大精神和科学发展观为指导，着力满足职工日益增长的精神需求，培养文化体育队伍，完善文化体育物质，丰富群众生活。改善职工生活，促进文化体育事业繁荣发展。

2. 活动目标

以“欢乐、健身、团结、进步”为宗旨，通过活动营造健康、礼貌、和谐的文化氛围，搭建部门、中心之间相互交流、沟通的平台，让广大员工体验在集体活动中体会快乐，在简单愉快的环境中锻炼身体、陶冶情操，使自己以良好的精神状态投入到各项工作中。

3、活动信息

我局从员工的兴趣爱好出发，全体员工参加了乒乓球、羽毛球比赛。

4、活动要求

（一）提高认识，确保活动顺利开展。我局各部门要充分认识，开展“文体”活动，不仅可以强身健体，振奋精神，激发斗志，丰富我局全体职工的精神文化生活，还能发挥对于提高员工素质，倡导科学、文明、健康的生活方式具有重要作用。对提高我局对外形象具有积极的促进作用。

（二）精心组织，确保活动正常进行。 “文体”活动由我局工会组织实施，必须保证各项活动的正常开展和落实。

（三）积极参与，确保活动取得实效。我局全体员工要提高认识，积极参与活动，使活动取得实效。

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员工文体活动计划第二部分

1、活动的目的是丰富教师的校园生活，营造健康、文明、积极向上的校园氛围，增强教师之间的凝聚力和合作意识，使教师身心健康发展。学校工会正准备在元旦之际举办在职教职工文体活动。

2、活动时间、地点：

初步定于2017年12月29日，在学校食堂二楼的食堂、塑胶跑道和篮球场进行。

3. 参加者

所有在职教职员工（自愿）。

4、项目名称

(一)“球赛”

装备：乒乓球拍、乒乓球若干

参加人数：自愿报名的教职员工

竞赛规则：

1、比赛距离：起点至终点的距离为30米。

2、参赛者一手持乒乓球拍，手持乒乓球，从起点出发，到终点结束。

3、按规则要求在最短时间内完成比赛的选手名列第一，按完成时间顺序排列。

4. 跑动过程中，如果参赛者掉球，则视为比赛结束。

（二）“跳绳比赛”

装备： 多条独立跳绳

参加人数：自愿报名的教职员工

竞赛规则：

1、比赛时间：限1分钟。

2、按规则要求在最短时间内完成比赛的选手名列第一，按完成时间顺序排列。

3.如果游戏中断，可以在限定时间内继续跳跃，跳跃次数将连续计数。

（三）“袋鼠跳比赛”

装备： 多条跳带

参加人数：自愿报名的教职员工

竞赛规则：

1、比赛距离要求：起点与终点的距离为10米。

2、参赛者从起点出发，跳至起点。

3、比赛开始时，选手站在起跑线上，背起跳包，将脚放入跳带中，向前跳至终点线。

4. 参赛者如摔倒，必须就地爬起并重新跳。

5、跳跃过程中，双脚不能离开跳袋，否则视为犯规，比赛终止。

6、按规则要求在最短时间内完成比赛者名列第一，按完成时间顺序排列。

（四）“趣味投手大赛”

器材：篮球（或排球）、塑料篮

参加人数：自愿报名的教职员工，2人/组

竞赛规则：

1、比赛距离要求：女子组投球距离为5米、6米，每两人为一组；男子组投球距离为6、7米，每两人为一组。

2、比赛时，参赛队两名队员站在规定区域的两端。一名球员一手拿着装有10个篮球（或排球）的盒子，并将球放入另一名球员的塑料篮中；另一名玩家双手拿着一个塑料篮。篮子接住球并记录投进篮子的球数。

3. 投球或接球时，双脚不得超出规定的比赛区域。否则，即为违规，所投球不计入总数。

4. 如果出现平局，则各队将进行另一场决赛，以确定排名。如果再次出现平局，双方将重新决定。

5、篮内投球总数最多的球队排名第一，其他球队按照篮内投球总数依次排列。

（五）“同步”（两人三腿）

装备：绑布袋若干

参加人数：自愿报名的教职员工（男1名，男1名）

竞赛规则：

1.两人一组（一男一女）。比赛前，各单位两名运动员的一条腿用两条带子绑在一起（绑在踝关节和靠近膝关节的小腿上，并绑牢）。

2. 从站立位置开始。出发信号响起后，两人同时开始奔跑，到达终点。

3、按规则要求在最短时间内完成比赛的选手名列第一，按完成时间顺序排列。

（六）“踢毽子比赛”

装备：毽子若干个

参加人数：自愿报名的教职员工

竞赛规则：

1、比赛时间限制为1分钟。

2、比赛时，在规定时间内踢毽子，按毽子接触脚的次数计算踢毽子的次数。

3、比赛中若羽毛球中断，可在限定时间内继续踢球，并连续计算踢球次数。

4. 限定时间内踢球次数最多的选手排名第一，按完成踢球次数排名。

（七）《心连心》

装备：篮球若干个

参加人数：2人/组

竞赛规则：

1、比赛距离：起点至终点的距离为30米。

2、参赛者站在起跑线上。当听到准备信号时，两人背靠背，躯干夹住球，侧向前进。听到出发信号后，两人像螃蟹一样侧身向终点走去。游戏结束。

三、竞赛要求：

(1)听到起跑信号后准备接球并离开起跑线；在规定的赛道内完成游戏。

(2) 如果球中途落地，则比赛结束。

4、用时最短完成任务的小组获得第一名，其他小组按照完成时间顺序排名。

（八）“两腿夹球跳跃比赛”

装备：篮球若干个

参加人数：自愿报名的教职员工

竞赛规则：

1、比赛距离：起点与终点的距离为10米。

2. 将球放在膝盖上方并夹紧，从起跑线后面开始跳到相反的终点。

3. 如果球中途脱离，必须就地捡起并夹住球，然后再继续比赛。

4、双手必须放在身体两侧，不能用手持球。

5、完成任务时间最短的人排名第一，其他人按照完成时间排名。

（九）《摸着石头过河》

装备：几块砖

参加人数：自愿报名的教职员工

竞赛规则：

1、比赛开始前，参赛队员站在起跑线后的第一、第二块河石上，手中握有第三块河石。

2、裁判员开枪后，运动员可以开始，抬起左脚（左右脚可定制），用手拿起左脚原来踩到的一块砖，放在前面左脚踩在上面（距离定制）。对于前面的砖块，抬起右脚，用手拿起右脚踩着的砖块放到前面（距离自己定），踩在前面的木砖上。右脚踩住，如此往前走，直到用手捡起最后一块砖。人们冲过终点线。在此过程中如果脚接触地面，将被视为犯规，比赛将被终止。

参赛人数：教职员工自愿报名竞赛规则：

1、每队两队进行淘汰赛，获胜队晋级下一轮。

2. 时间限制为30分钟。当比赛时间结束时，得分最高的一方或通过a的一方获胜。如果双方得分相同，则最先达到相同得分的一方获胜。

3、游戏时间结束前，只要开始抓牌，就必须打完所有的牌。

五、奖项设置

凡参加项目竞赛的人员均可获得奖励，奖励等级标准根据参赛者的比例和排名而定。奖项由学校领导班子确定。

六、报名时间

2017年12月26日下午放学前。

七、备注

1、所有比赛项目均分男子组、女子组，并根据身份证分为年龄组进行比赛。

2. 每人最多可提交三件作品。

3、建议教师穿着休闲运动服、运动鞋参加活动。

4、参加比赛前，请参赛者提前做好热身运动。

员工文体活动计划第三部分

工会在构建和谐企业、促进企业和谐发展中有着不可推卸的责任和不可替代的作用。以下是20xx年员工文体活动计划，请参考。

为丰富教职工业余生活，增进友谊，增强体质，加强交流，江州中学工会组织了一系列文体活动。具体安排如下：

1：组织架构：

王组长：王百一

副组长：刘继周

成员：王国良、黄力、刘志红、颜慧媛、戴方跃

刘振斌、蓝品森、柴进、海丽世林、宫本清 二、活动安排

（一）男篮比赛：负责人-刘继周

时间：11月-12月

要求：组成四人小组。中学本部、中心小学、邓家河精马小学、扎西中学、长江小学、老党小学、桑连小学各组队。每队设领队和教练一名，队员不超过8人。此外，学校成立了篮球俱乐部，长期在校内外开展各种友谊赛和联赛。

1. 中学组领队：李俊山，教练：夏桂华

2、中心小学领队：熊其林 教练：王双辉

3、扎西中学领队：李建国，教练：邓雪涛

4、长江、老党、桑联队 领队：柴金元 教练：王双伟

5、裁判员：朱思荣（领队）、陈爱国、邓雪涛、鲍全国

7. 规则：循环赛制。原则上遵循国际篮球比赛规则。

8.奖励：取前两名。奖品每队10人（含领队、教练），所有参赛者均获得纪念奖品。

（二）乒乓球个人及团体比赛：负责人-刘继周

时间：11月-12月

要求：自愿在每个学校工会办公室注册。实行校内个人乒乓球比赛和各工会支部组管辖范围内的乒乓球团体比赛。乒乓球个人赛分为男子、女子两个组别。将采用个人单败淘汰制决出每个辖区的男女前三名。各辖区负责人负责实施，然后以班子形式（四支队、中学本部、中心小学、邓家、晶晶）。马小学、扎西中学、长江小学、老党小学、桑连小学各组成一个队，各设一名领队和教练。）比赛在校内以淘汰赛制进行，分男女单打三场以及男女混合双打。前四名的球队。

为缓解教师工作压力，提高教师身体素质，丰富教职工业余生活，营造积极健康向上的校园文化氛围，在学校党支部的大力支持下，我校贸工部工会决定开展职工文体健身娱乐活动。

一、指导思想

教学是学校永恒的主题，教师是教学任务的重要承担者。健康的身体是教师的个人资本，也是学校的集体资本。为了使教师拥有健康的身体和美好的心情，学校将开展丰富多彩的文体活动。在锻炼教师身体、缓解教师压力、增强教师凝聚力的前提下，通过活动强身健体，愉悦身心，丰富精神世界，提高生活品味。真正实现“每天锻炼一小时，健康工作四十年，健康生活一辈子”的目标。

二、活动目的：

1、增强教职员工的健身意识，带头参加体育活动。

2、缓解工作压力，愉悦身心，增强体质。

3、活动主题：强身健体打造温馨团队，携手共建和谐校园

4、活动口号：活力青春，运动无极限

5、组织机构：

各位行政、运动队、工会会员、工会领导，

六、参加人员：学校全体教职员工

7、活动时间：每个工作日为学生放学后。

（学校举行会议、培训等活动时暂停工会活动）

九、活动组织：

1. 每位教师可以按照原组别进行活动，也可以重新调整活动。调整后的活动小组的教师应当到工会登记。

2、教师可以根据自己的兴趣爱好组建本案规定的活动团体以外的其他团体，但成员必须在8人以上，并在工会登记。

10. 其他

1、活动奖励。对能够正常运作的工会活动小组，每月给予适当的活动经费。

2、团体外出参加活动，将从全体工会成员中选出最优秀的队员参加活动，也可以自愿报名。

为进一步推进我局精神文明建设，鼓励员工积极参加各类文体活动，丰富我局员工的精神生活，增强员工团队的向心力和凝聚力，营造健康向上的氛围。活泼的工作氛围和环境，使广大员工以饱满的热情投入工作，以强健的体魄更好地完成各项任务。特制定本实施方案。

一、指导思想

以党性精神和科学发展观为指导，着力满足我局职工日益增长的精神需求，培养文体队伍，完善文体内容，丰富职工生活，促进局里繁荣发展文化体育事业。

2. 活动目标

以“快乐、健身、团结、进取”为宗旨，通过活动营造健康、文明、和谐的文化氛围，搭建各部门、中心相互交流、沟通的平台，使广大员工能够在集体活动中体验快乐，在轻松愉快的环境中锻炼身体、陶冶情操，以良好的精神状态投入到各项工作中。

三、活动内容

我局从员工的兴趣爱好出发，全体员工参加了乒乓球、羽毛球比赛。

4、活动要求

（一）提高认识，确保活动顺利开展。我局各部门要充分认识到开展“文体”活动不仅可以强身健体、振奋精神、激发斗志，丰富我局全体职工的精神文化生活，还可以提高素质倡导科学、文明、健康的生活方式，大力提升员工素质。我局对外形象宣传起到了积极的作用。

（二）精心组织，确保活动正常进行。 “文体”活动由我局工会组织实施，必须保证各项活动的正常开展和落实。

（三）积极参与，确保活动取得实效。我局全体员工要提高认识，积极参与活动，使活动取得实效。

员工文体活动计划第四部分

1、活动目的是丰富教师的校园生活，营造健康、文明、积极向上的校园氛围，增强小路口镇邓庄小学教师的凝聚力和合作意识，使教师身体健康发展和精神上。学校工会正准备在元旦之际举办在职教职工文体活动。

2、活动时间、地点：

初步定于2018年6月1日，针对学校操场和篮球场。

3. 参加者

所有在职教职员工（自愿）。

4、项目名称

(一)“球赛”

装备：乒乓球拍、乒乓球若干

参加人数：自愿报名的教职员工

竞赛规则：

1、比赛距离：起点与终点的距离为30米。

2、参赛者一手持乒乓球拍，手持乒乓球，从起点出发，到终点结束。

3、按规则要求在最短时间内完成比赛的选手名列第一，按完成时间顺序排列。

4. 跑动过程中，如果参赛者掉球，则视为比赛结束。

（二）“跳绳比赛”

装备： 多条独立跳绳

参加人数：自愿报名的教职员工

竞赛规则：

1、比赛时间：限1分钟。

2、按规则要求在最短时间内完成比赛的选手名列第一，按完成时间顺序排列。

3.如果游戏中断，可以在限定时间内继续跳跃，跳跃次数将连续计数。

（三）“袋鼠跳比赛”

装备： 多条跳带

参加人数：自愿报名的教职员工

竞赛规则：

1、比赛距离要求：起点与终点的距离为10米。

2、参赛者从起点出发，跳至起点。

3、比赛开始时，选手站在起跑线上，背起跳包，将脚放入跳带中，向前跳至终点线。

4. 参赛者如摔倒，必须就地爬起来，重新跳。

5、跳跃过程中，双脚不能离开跳袋，否则视为犯规，比赛终止。

6、按规则要求在最短时间内完成比赛者名列第一，按完成时间顺序排列。

（四）“趣味投手大赛”

器材：篮球（或排球）、塑料篮

参加人数：自愿报名的教职员工，2人/组

竞赛规则：

1、比赛距离要求：女子组投球距离为5米、6米，每两人为一组；男子组投球距离为6、7米，每两人为一组。

2、比赛时，参赛队两名队员站在规定区域的两端。一名球员一手拿着装有10个篮球（或排球）的盒子，并将球放入另一名球员的塑料篮中；另一名玩家双手拿着一个塑料篮。篮子接住球并记录投进篮子的球数。

3. 投球或接球时，双脚不得超出规定的比赛区域。否则，即为违规，所投球不计入总数。

4. 如果出现平局，则各队将进行另一场决赛，以确定排名。如果再次出现平局，双方将重新决定。

5. 篮内投球总数最多的球队排名第一，其他球队按照篮内投球总数依次排列。

（五）“同步”（两人三腿）

装备：绑布袋若干

参加人数：自愿报名的教职员工（男1名，男1名）

竞赛规则：

1、两人组成一队（一男一男）。比赛前，各单位两名运动员的一条腿用两条带子绑在一起（绑在踝关节和靠近膝关节的小腿上，并绑牢）。

2. 从站立位置开始。出发信号响起后，两人同时开始奔跑，到达终点。

3、按规则要求在最短时间内完成比赛的选手名列第一，按完成时间顺序排列。

（六）“踢毽子比赛”

装备：毽子若干个

参加人数：自愿报名的教职员工

竞赛规则：

1、比赛时间限制为1分钟。

2、比赛时，在规定时间内踢毽子，按毽子接触脚的次数计算踢毽子的次数。

3、比赛中若羽毛球中断，可在限定时间内继续踢球，并连续计算踢球次数。

4. 限定时间内踢球次数最多的选手排名第一，按完成踢球次数排名。

（七）《心连心》

装备：篮球若干个

参加人数：2人/组

竞赛规则：

1、比赛距离：起点与终点的距离为30米。

2、参赛者站在起跑线上。当听到准备信号时，两人背靠背，躯干夹住球，侧向前进。听到出发信号后，两人像螃蟹一样侧身向终点走去。游戏结束。

三、竞赛要求：

(1)听到起跑信号后准备接球并离开起跑线；在规定的赛道内完成游戏。

(2) 如果球中途落地，则比赛结束。

4、用时最短完成任务的小组获得第一名，其他小组按照完成时间顺序排名。

五、奖项设置

凡参加项目竞赛的人员均可获得奖励，奖励等级标准根据参赛者的比例和排名而定。奖项由学校领导班子确定。

六、报名时间

2018年5月15日下午放学前。

七、备注

1、所有比赛项目均分男子组、女子组，并根据身份证分为年龄组进行比赛。

2. 每人最多可提交三件作品。

3、建议教师穿着休闲运动服、运动鞋参加活动。

4、参加比赛前，请参赛者提前做好热身运动。

员工文体活动计划第五部分

为庆祝“五一”国际劳动节，丰富我县广大职工文化体育生活，县总工会决定举办男子篮球比赛、男女混合气排球比赛、 “五一”期间举办男女混合拔河比赛、乒乓球比赛。男子、女子单打比赛。欢迎各基层工会、上级县级单位工会、街道（社区）工会组队参加。现将竞赛计划如下：

（四）比赛时间、地点：自4月19日晚起，每晚19时30分在县体育中心球馆、财政局体育场举行。

（四）比赛时间、地点：自4月13日晚起，每晚19点20分在监利体育馆举行。

（一）参加方式：县内从业人员须报名参加；

（四）比赛时间、地点：自4月20日起，每晚19：30至23：30在xx总厂职工乒乓球室举行。

（四）比赛时间、地点：4月29日上午9点在县体育中心篮球馆举行。

（一）请各参赛队派一名队员准时到达抽签。未前来抽签的，由组委会抽签；